Новини компанії

Движение «За здоровый образ жизни»: врачи и фармацевты покоряют горный Крым

С развитием технического прогресса условия жизни и труда человека существенно изменились. Малоподвижный образ жизни и сокращение физической нагрузки привели к тому, что участились случаи развития неврозов, атеросклероза, гипертонической болезни, инфарктов и инсультов. А избавиться от этого просто — достаточно регулярных физических нагрузок и здорового образа жизни, которые являются основами здоровья. Однако государство и общественные организации должны постоянно обращать внимание общества не только на необходимость поддерживать свое здоровье в надлежащем состоянии, но и на проблемы тех людей, которые оказались в сложной ситуации: инвалидов, одиноких лиц пожилого возраста, пациентов с такими заболеваниями, как туберкулез, СПИД, сахарный диабет, рак.

Акции в поддержку здорового образа жизни проводятся в Украине регулярно, однако наибольшего эффекта можно достичь в том случае, если в них принимают участие специалисты здравоохранения, которые не просто словами, а собственным примером демонстрируют свою волю и желание быть здоровыми. В 2003 г. группа волонтеров, состоящая из 25 человек, основное «ядро» которой составили врачи и специалисты фармацевтической отрасли, впервые осуществила пешеходный переход по горному Крыму под девизом «За здоровый образ жизни», пройдя около 150 км. Мероприятие стало традиционным — на протяжении последних 10 лет группа единомышленников продолжает подобные переходы во многих точках земного шара. Ведь что может быть лучшие, чем свежий воздух, познание неизведанных мест с рюкзаками на плечах, дружеское общение в неформальной обстановке, обсуждение профессиональных проблем?

Более подробно об этом движении корреспонденту «Еженедельника АПТЕКА» рассказал один из его инициаторов Владислав Страшный, доктор фармацевтических наук, профессор, заведующий кафедрой промышленной фармации Киевского национального университета технологии и дизайна, заместитель председателя правления ЧАО «Индар»:
— Идея провести переход «За здоровый образ жизни» и пройти 150 км по горному Крыму возникла во время участия в акции «Пробег ради жизни–2003» («Race for Life–2003»), которая состоялась 21 сентября 2003 г. Организатором акции выступила ООН при поддержке общественных организаций, органов власти с целью привлечения внимания граждан к проблеме ВИЧ-инфекции и пропагандирования здорового образа жизни. В этом пробеге принимали участие звезды отечественной эстрады, писатели, ученые, поэты, а также представители ряда отечественных и зарубежных фармацевтических компаний. Группой участников данного мероприятия было принято решение инициировать еще один проект по привлечению внимания общества к идеям здорового образа жизни. Горный туристический поход можно рассматривать как один из самых интересных видов активного отдыха. В этом году наше движение отметило свой 10-летний юбилей. Сразу же хочется отметить, что целью проведения наших горных переходов являются не только популяризация профилактики заболеваний и формирование сознательного отношения общества к собственному здоровью, но и возможность привлечь внимание граждан к проблемам пациентов с социально значимыми заболеваниями и особо опасными инфекциями (СПИД, туберкулез, сахарный диабет, онкологические заболевания и пр). Все переходы мы осуществляем за свой счет, в свободное от работы время.

Немаловажно, что в этот раз одним из основных инициаторов движения стало Обществом Красного Креста Украины, которое в этом году отмечает свое 95-летие. И это не удивительно, ведь среди функций Общества, которое насчитывает более 800 волонтеров, — забота об одиноких гражданах пожилого возраста и инвалидах, прикованных к постели или ограниченных в передвижении, предоставление медицинских и социальных услуг людям с ВИЧ и туберкулезом, участие в программе уменьшения вреда среди потребителей инъекционных наркотиков. Мы благодарим за поддержку Аллу Хабарову, генерального секретаря Общества Красного Креста Украины, предоставившую на время перехода инструктора, владеющего навыками оказания первой медицинской помощи, что чрезвычайно актуально в таких переходах. Всеукраинская благотворительная организация «Совет по защите прав и безопасности пациентов» и Международный благотворительный фонд «Здоровье украинского народа» в знак солидарности с правым делом предоставили свои памятные знаки, в том числе Зеленую книгу по безопасности пациентов, Европейскую социальную хартию, Санбюллетень по правам пациентов, которые мы пронесли с собой по всему пути.

В этом году переход был проведен 3–9 августа. Его цель — пройти около 100 км и водрузить на горе Сокол атрибуты компаний, поддерживающих движение. В переходе приняли участие 21 человек, среди которых врачи и представители фармацевтической отрасли из Луганска, Днепропетровска, Павлограда, Крыма, сотрудники компаний «Abbott Laboratories», «Pfizer», «Chiltern International Ltd», ЧАО «Индар», студенты из Франции. Маршрут начинался с Ангарского перевала, где группа собралась вечером на ночевку, и в первую же ночь наш переход был освящен проливным дождем. Особенно нелегко пришлось новичкам и любителям ночевок в спальнике на открытом воздухе, которым в срочном порядке под руководством инструктора пришлось ставить палатки.

Выйдя утром, группа прошла через заросший буковым лесом хребет Эльх-Кая к знаменитой поляне МАН (Малой академии наук), а далее — на Северную Демерджи. Пройдя по Тирке-яйле и спустившись через перевал Таш-Хабах, мы заночевали на стоянке Восточный Су-Ат. Стоянка известна своим источником, вытекающим из большой цистерны, которую в народе прозвали «бочка» и в которой искупались наши участники, несмотря на то, что температура воды не превышала 10 °С. На следующий день был пройден южный склон Караби яйлы, самое широкое плато Крыма с остановкой на ночевку в урочище Чигенитра. В верховьях урочища сохранились остатки укреплений, возведенных византийцами для защиты горных проходов от нашествий кочевых племен. На следующий день нам предстоял затяжной подъем на перевал Биюк-Капу («Большие ворота»), во время которого открывались замечательные панорамы Черноморского побережья. Затем мы вышли к перевалу Кучук-Капу («Малые ворота»). Спустившись с перевала группа заночевала на туристической стоянке Нижний Кок-Асан.

Оттуда мы направились по лесной дороге к туристической стоянке Верхний Кок-Асан, где установлен памятник партизанам, погибшим во время Великой Отечественной войны. В этом месте группе пришлось остановиться на ночевку, так как затяжной ливень внес свои коррективы в маршрут. Буквально за считанные минуты наша якобы непромокаемая одежда была уже промочена насквозь, после чего пришлось мастерить дождевики из подручных материалов, в том числе и мусорных мешков.

На следующий день состоялся радиальный выход в каньон Кучук-Карасу, который входит в пятерку самых красивых каньонов полуострова. На следующий день, пройдя через перевал Горуча и Зеленогорскую долину, лагерь был разбит в районе села Веселое на побережье Черного моря. Отдохнув и набравшись сил, наши активисты поставили точку в этом переходе, поднявшись на гору Сокол, вблизи города Судак, которая представляет собой древний коралловый риф, а также является одним из излюбленных мест альпинистов.

Хотелось бы с удовольствием отметить, что дружная команда с честью вынесла все тяготы и испытания, возникавшие на нашем пути (в том числе и погодного характера), а также сложные спуски и затяжные утомительные подъемы, и выполнила поставленную задачу — на вершине горы Сокол воспарили флаги организаций, поддерживающих движение, в том числе и компании «МОРИОН», которая выступила информационным партнером мероприятия. С маршрута не сошел никто. Особую благодарность наша группа выражает Геор¬гию Бородько, главному специалисту управления гражданской защиты населения и оборонной мобилизационной работы Феодосийского городского совета, который оказался неоценимым проводником, досконально знающим особенности крымских троп. От Общества Красного Креста Украины с нами весь путь прошла Мария Голубовская, председатель Ленинской районной организации АР Крым. Пользуясь случаем, хотим ее поздравить с важным событием в жизни — рождением внучки.

Можно констатировать, что толчок, данный акцией «Race for Life» ООН, породил наше движение, которое сегодня с поддержкой общественных организаций набирает новые обороты. Мы планируем расширить географию наших переходов, включив туда, кроме Крыма, Камчатку и Алтай. В завершение призываю всех единомышленников присоединиться к нашему движению. Более детальную информацию о будущих мероприятиях можно получить, обратившись по e-mail: trekking.club2013@gmail.com. Также в ближайшее время будет запущен сайт нашего треккинг-клуба.